烏頭白馬生角

【時報記者任珮云台北報導】投信投顧公會理事長暨元大投信董事長劉宗聖今天表示，目前的經濟要適應後疫情和後通膨時代，而投資要也有新的理財觀，投資環境已從現金為王走向「債券為主，股票為輔」，將債市維持在一個較優的位置，而股市投資題材可關注疫後受惠題材包括:ChatGpt,AI,太空、低軌衛星、6G、甚至是軍工及國防等，不再僅限於消費性電子。

劉宗聖強調，利率到了一個相對高點時，對企業籌資和理財市場的產品設計，以及投資人的行為偏好，甚至是理財的需求，都會出現很大的結構性改變，資金板塊會出現挪移。

昨天2月14日是西洋情人節，許多民眾會贈送巧克力給另一半，或來一頓浪漫的情人節大餐，不過在浪漫過節的過程中，飲食要怎麼選擇，才不會造成身體太大的負擔，甚至引起肥胖問題，輔大醫院家庭醫學科醫師李思潔就建議，巧克力選擇純度較高的，餐廳則是避免吃到飽，在食物的選擇上也可以盡量挑選原型食物，才可以吃得更健康。

若要挑選餐廳吃情人節大餐，李思潔建議民眾以點餐式的餐廳取代吃到飽，如此可以避免過量飲食，主食方面以白肉優先為原則，若是喜好吃紅肉，則要注意牛肉的沙朗跟肋眼部分，熱量會稍微比菲力高一些，其他食材則可選擇原型食物，特別要切記，香腸、熱狗及培根等都是地雷，要盡量避免。

台灣每3到4個青春期學生，就有一個過重或肥胖。專家表示，均衡飲食，足夠的運動和睡眠，是青春期成長的關鍵。

國際中心／綜合報導

記者洪素津／綜合報導

近年來，素食漸漸成為現代人重視健康的飲食選擇；然而，飲食本就存在許多迷思，素食當然也不例外。侯沂錚營養師說明，過去許多人會認為吃素容易造成營養不均衡，多數的原因是認為蛋白質的來源是肉類，事實上，素食中有許多植物性蛋白，因此透過素食來獲取得蛋白質是可行的。少數的維生素和礦物質缺乏情形，很容易在純素食族群中出現，但這樣的缺憾也能透過服用營養補充劑達到效果。

綜觀市場，臺灣在素食餐飲的選擇性與豐富度，早已超越傳統印象中的宗教素。營養師侯沂錚表示，早期因宗教素的需求，各家業者致力於發展各式黃豆素食原料，進而奠定臺灣素食市場的實力與競爭力。從宗教一路延伸到環保、健康意識，吃素變得越來越平易近人，從街口巷尾的便利商店到早餐店中，都可見素食品項的多樣性。

根據投信業者統計，今年2月將有多達27檔股債ETF基金將進行除息，若以各基金公告的擬配發金額以及2月1日計算預估現金股利殖利率來看，排名前五名的凱基ESG BBB債15+、國泰永續高股息、群益7+中國政金債、元大中國債3-5、富邦中國政策債等基金的預估年化配息率至少都有5.6％以上，其中凱基ESG BBB債15+擬配0.6元、年化殖利率達7.04％。

凱基ESG BBB債15+2023年首次配息金額出爐，根據凱基投信2月1日公告，每受益權單位擬配發0.6元，預估全年年化殖利率有機會上看7.04％。凱基15年期以上美元BBB級ESG永續公司債券ETF基金經理人呂紹儀表示，除了政策加持吸引市場資金追捧，在今年上半年經濟成長放緩預期下，通過ESG永續經營風險嚴格檢驗的企業所發行的公司債，更擁有健全財務體質，信用品質穩健，違約風險低，在景氣下行趨勢中，更有機會持續配發收益，在波動市況中更添投資吸引力。

聯準會首度透露升息已近尾聲，過去五次歷史經驗顯示，特別股在升息告終後一年內的投資報酬率上看18%。富蘭克林投信今（4）日建議投資人，特別股在升息末段，具有表現機會與空間。今年不妨增加投資特別股基金投資比重，不僅可增加股息收益率、更有助分散與降低投資組合波動度。

生活中心／施郁韻報導

（中央社記者謝方娪台北2日電）保險業申請投資海外銀行業，金管會修法新增3大門檻，限制申請投資的保險業須是金控下子公司，且同一金控下須有銀行子公司共同出資，以及保險子公司出資額不得高於銀行子公司等，2月上旬將正式上路。

考量保險業對非保險本業熟悉度及專業度相對較低，金管會修正「保險業辦理國外投資管理辦法」，強化保險業投資國外保險相關事業的風控機制，目前已完成法規預告程序，2月上旬將正式上路。

台股兔年順利開出亮眼紅盤，且在台積電的領漲之下，今(30)日加權指數跳空大漲560.89點，漲幅高達3.76%，指數收在15,493.82點，成功站回年線之上，外資大買台股722.19億元，創下史上單日次高紀錄。法人預期，若本周開紅盤後指數能成功站穩年線，則有很大機會使台股由空轉多。